体の臭い対策はサプリメントで効果を発揮する

体の臭い対策とサプリメントの効果について

体の臭い対策はサプリメントで解消できる 
体の臭い対策は思いつくものでいうとボディソープ、デオドラント商品、スプレーなどありますが、その臭い対策で「最も効果的なもの」と条件つきであれば、サプリメントだといえます。

 

他の商品は効果がないのではなくケア的な使用では、効果はあることになりますので、サプリと併用することで対策としては完璧に近いものになると思います。

 

ですが、体の臭いはある日とつぜん皮膚に何かの異常があって体臭が発生するのではなく、体内に何か問題があるために臭いが発生するようになりますので、臭いを対策しようと思うと表面的なケアでは、いつまでも臭いが消えないことになります。

 

体臭は体内の対策が必要になるのですが、それに当てはまるものはサプリメント、または食生活になります。

 

どのような理由でサプリメントがいいのか、また臭いが発生する理由をお伝えします。

 

体の臭い対策に必要なのは体臭の本質を知ること?

体の臭い対策は体臭の原因を知ること 
臭い対策に必要なのは、臭いの発生源を知ることで対策ができるようになりますので、臭いが発生する原因について最初にお話します。

 

体の臭いは表面的な原因と、体内からの臭いと2つに分けることができます。

 

表面的な臭いというのは分かりやすくいうと「不潔」にしたときに発生する臭いです。

 

何日もシャワーやお風呂に入ってない状態であれば、誰でも皮膚に雑菌が繁殖して体臭が発生するようになりますので、清潔にすることで解消はすぐにできます。

 

清潔にすることで毎日のように体から臭いは発生しませんので、この場合の対策はシャワーやお風呂ということになります。

 

毎日のように体から臭いが発生すやすい人は清潔にすると解消されるのではなく、清潔にしてても体から臭いが発生するので、体内のケアをしなければ臭いはいつまでも発生し続けるということです。

 

加齢臭も同じことがいえますが、体臭が継続的に発生しやすくなるのは汗と皮脂の質に変化があったため継続的に臭いが発生するようになります。

 

その変化が「酸化」ということになります。

 

体の中から皮膚の外に出てくるものは主に汗か皮脂になります。

 

汗は体温調整のための役割を果たし、皮脂は毛穴からでてきて皮膚の表面にバリアして他の細菌の侵入などを防ぐ役割をしています。

 

汗は血液中に含まれる水分、皮脂も血液中に含まれる栄養分で作り出されます。

 

その血液中に含まれるものが酸化成分が多いために酸化された汗、酸化された皮脂が外にでてくることになります。

 

最終的にはその酸化された汗、皮脂が菌の分解によって体臭が発生するようになりますので、酸化成分を体内から取り除くことが継続的な体臭の対策ということになります。

 

キレイな水分、キレイな油を外にだすことで体からの臭いは発生しなくなります。

 

体の臭い対策にサプリを使用すると効果的な理由とは

体の臭い対策にサプリメントが良い理由とは 
継続的に体から臭いが発生するのは酸化ということになりますが、この酸化を取り除くには抗酸化作用のあるものが必要になります。

 

いわゆる抗酸化食品です。

 

体質改善にも似ていますが、酸化物質を体内に溜めてしまう環境が多いために、生活自体の見直しをする意識も必要になります。

 

体に酸化物質が溜まるのは食生活でいうと肉が中心の食生活です。

 

どの人でも朝、昼、晩と毎日、肉ばかり食べると約2週間ぐらいで体臭が発生するようになります。

 

外人に体臭が多いのはそのような理由です。

 

脂肪は酸化を生み出しやすいので、食生活の見直しを意識しなければいけませんが、それに加えストレス、アルコール、喫煙により酸化を多く体内に溜めるようになります。

 

その溜めた酸化を消すのに抗酸化食品、野菜や果物が生活の中で必要になります。

 

抗酸化成分が多いのは果物でいうとバナナになりますが、それでもサプリメントから比べると微量な量になります。

 

分かりやすくいうとバナナを100個分から有効成分、抗酸化成分だけを抽出するとサプリメントでは1粒にまとめることができるということです。

 

100個のバナナを食べるには購入する費用、日数、時間、管理が必要になりますが、サプリメントの場合は、これらのことが必要なくなります。

 

1粒だけだと費用といっても数十円で、数十秒で体内にいれることができて、管理もさほと必要がありません。

 

効率よく抗酸化成分を体内に取ることができます。

 

ここのメリットがサプリメントの本質になりますが、体臭のサプリメントで注意しないといけないのは、抗酸化のことまで考慮されたサプリでないと意味のないものになってしまいます。

 

臭い系サプリでは、ただ臭いを消すだけのもの、臭いも消して酸化のことまで考慮されたサプリメントに分かれます。

 

おすすめできるサプリは下記にまとめましたが、そのような内容のものであれば、どんなものでもいいと思います。

 

必要なのは臭いの元を消す成分が配合されているかどうかです。

 

ここの意識がズレなければ、体の臭い対策に困ることはなくなります。

 

 

サプリ

 

 

 

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